နွေရာသီအပူဒဏ်ခံကို သက်သာစေသော မြန်မာ့ရိုးရာ အိမ်တွင်း ​ဆေးနည်း

Sharing is caring!

နွေရာသီအပူဒဏ်ခံကို သက်သာစေသော မြန်မာ့ရိုးရာ အိမ်တွင်း ​ဆေးနည်း

ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာအပူကိုသက်​သာ​ကောင်းမွန်​​စေတာက နေ့စဉ်သောက်နေတဲ့ရေနွေးကြမ်းပါဘဲ။ မနက်စောစောကတည်းကရေနွေးကြမ်းကို ကျကျလေးနှပ်၊ ပြီးရင်လုံးဝအေးသွားတဲ့အထိ အအေးခံထား။ နေ့လည်လောက်ဆို သောက်လို့ရပြီ။

နေ့လည် အပူချိန်တက်နေတဲ့ အချိန်မှာ ရိုးရိုးရေမသောက်ဘဲ အဲဒီ ရေနွေးကြမ်းအအေးကိုသာ သောက်နေ။ တကယ် အပူဒဏ် ခံနိုင်တယ်။
နောက်ထပ်အပူငြိမ်းစေတဲ့အစားအစာတစ်ခုလည်းတင်ပြချင်ပါသေးတယ်။

အဲဒါကတော့မြန်မာ့ရိုးရာစားစရာထန်းလျှက်ပါ။ထန်းလျှက်ဟာအခုလိုပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ တကယ်စားသင့်တဲ့ အစာတစ်ခုပါ။ထန်းလျှက်ဟာကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သက်စောင့်ဓာတ်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းမီးကိုအလွန်မှန်စေပါတယ်။

ချိုတာခြင်းတူပေမယ့် သကြား၊ကြံသကာတွေနဲ့ မတူပါဘူး။

မှတ်​ချက်​

အပူဒဏ်ကြောင့်ချွေးများအရမ်းထွက်ပြီးမောပန်းနွမ်းနယ်မှု များလွန်းနေလျှင် ဓာတ်ဆားရည်သောက်ရန်လိုပါလိမ့်မ ည်။

ဓာတ်ဆားရည်သည်ဝမ်းသွားမှသောက် ရန်မဟုတ်ပါ။ အပူဒဏ်ကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လွန်းလျှင်လည်း သောက်သင့်ပါသည်။

သွေးတိုးရှိသူများအတွက်တော့ ဆရာဝန်နှင့် တိုင် ပင်ပြီးမှ သောက်ပါ။ထန်းလျှက်ကလည်း ဆီးချိုရှိသူများ သင့်တော်မည် မဟုတ်ပါ။

ရေနွေးကြမ်းအေးကတော့ မတည့်သည့်ရောဂါ မရှိသောကြောင့်အကောင်းဆုံး ဖြစ်မည် ထင်ပါသည်။

Crd

ေႏြရာသီအပူဒဏ္ခံကို သက္သာေစေသာ ျမန္မာ့႐ိုးရာ အိမ္တြင္း ​ေဆးနည္း

ပူျပင္းတဲ့ရာသီမွာအပူကိုသက္​သာ​ေကာင္းမြန္​​ေစတာက ေန႔စဥ္ေသာက္ေနတဲ့ေရေႏြးၾကမ္းပါဘဲ။ မနက္ေစာေစာကတည္းကေရေႏြးၾကမ္းကို က်က်ေလးႏွပ္၊ ၿပီးရင္လုံးဝေအးသြားတဲ့အထိ အေအးခံထား။ ေန႔လည္ေလာက္ဆို ေသာက္လို႔ရၿပီ။

ေန႔လည္ အပူခ်ိန္တက္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ႐ိုး႐ိုးေရမေသာက္ဘဲ အဲဒီ ေရေႏြးၾကမ္းအေအးကိုသာ ေသာက္ေန။ တကယ္ အပူဒဏ္ ခံႏိုင္တယ္။
ေနာက္ထပ္အပူၿငိမ္းေစတဲ့အစားအစာတစ္ခုလည္းတင္ျပခ်င္ပါေသးတယ္။

အဲဒါကေတာ့ျမန္မာ့႐ိုးရာစားစရာထန္းလွ်က္ပါ။ထန္းလွ်က္ဟာအခုလိုပူျပင္းတဲ့ရာသီမွာ တကယ္စားသင့္တဲ့ အစာတစ္ခုပါ။ထန္းလွ်က္ဟာကိုယ္ခႏၶာရဲ႕ သက္ေစာင့္ဓာတ္ျဖစ္တဲ့ ဝမ္းမီးကိုအလြန္မွန္ေစပါတယ္။

ခ်ိဳတာျခင္းတူေပမယ့္ သၾကား၊ႀကံသကာေတြနဲ႔ မတူပါဘူး။

မွတ္​ခ်က္​

အပူဒဏ္ေၾကာင့္ေခြၽးမ်ားအရမ္းထြက္ၿပီးေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈ မ်ားလြန္းေနလွ်င္ ဓာတ္ဆားရည္ေသာက္ရန္လိုပါလိမ့္မ ည္။

ဓာတ္ဆားရည္သည္ဝမ္းသြားမွေသာက္ ရန္မဟုတ္ပါ။ အပူဒဏ္ေၾကာင့္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္လြန္းလွ်င္လည္း ေသာက္သင့္ပါသည္။

ေသြးတိုးရွိသူမ်ားအတြက္ေတာ့ ဆရာဝန္ႏွင့္ တိုင္ ပင္ၿပီးမွ ေသာက္ပါ။ထန္းလွ်က္ကလည္း ဆီးခ်ိဳရွိသူမ်ား သင့္ေတာ္မည္ မဟုတ္ပါ။

ေရေႏြးၾကမ္းေအးကေတာ့ မတည့္သည့္ေရာဂါ မရွိေသာေၾကာင့္အေကာင္းဆုံး ျဖစ္မည္ ထင္ပါသည္။

Crd

Add a Comment

Your email address will not be published.