နားထဲကို တစ်လတစ်ကြိမ် ဘာ့ကြောင့် ဆီ ထည့်ပေးသင့်တာလဲ

Sharing is caring!

နားထဲကို တစ်လတစ်ကြိမ် ဘာ့ကြောင့် ဆီ ထည့်ပေးသင့်တာလဲ

တစ်လကိုတစ်ကြိမ်နားထဲကိုသံလွင်ဆီ အပြည့်ထည့်ပေးပါတယ်။ ပြီးတော့မှဂွမ်းတုတ်လေးနဲ့ကျပ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးရပါတယ်။

နား ကရေကြောက်တယ်၊ ဆီ ကြိုက်တယ်။ ဒါဆိုနားနဲ့ပတ်သက်ပြီးဘာရောဂါမှမဖြစ်တော့ပါ။နှစ်တစ်ရာတိုင်လည်း နားကနုပျိုဆဲပါတဲ့။ ​ရှေး​ရှေးတုန်းကဆိုရိုး စကားတစ်ခုရှိတယ်။ မျက်စိမှာရည်၊ နားမှာဆီ၊ ဒန္တီမှာဆား၊ ဝမ်းမှာခါးတဲ့။

မျက်စိ ကိုသန့်ရှင်းသောရေနဲ့နေ့စဥ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်သွားရင် အသက်တစ်ရာတိုင် အပ်​ပေါက်ထိုးလို့ရတယ်၊ နားကိုဆီနဲ့ကျပ်ပေးရင်အသက်တစ်ရာတိုင် နား ကောင်းတယ်၊ ခံတွင်းကိုဆားနဲ့ သန့်ရှင်းရင် အသက်တစ်ရာတိုင် သွား ကောင်းတယ်၊ အခါး စားပေးရင်ဝမ်းဗိုက်ထဲက ကလီစာတွေ အသက်တစ်ရာတိုင်ကောင်းတယ်တဲ့။

ဒီ​နေ့​တော့ နားထဲဆီထည့်တဲ့အကြောင်းပဲပြောမယ်။နားပေါက်ကမျက်လုံး​တွေနှာ​ခေါင်း​တွေ အာခေါင်တွေနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။

နား ထဲဆီဖြည့်လိုက်တာနဲ့မျက်လုံးထဲမှာအေးကနဲခံစားလိုက်ရတယ်။ဒါဟာမျက်လုံးကိုအ​ထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာသက်​သေပဲ။ နားထဲကိုဖုံ​တွေမှို​တွေပိုးမွှား​တွေဝင်ပြီးနဖာ​ချေးဖြစ်​နေတတ်တယ်။

နဖာချေးမှာမှိုထပ်တက်ရင်လည်ချောင်း ယားပြီးချောင်းဆိုးရောဂါဖြစ်လာရော။ အဲဒီကနေအသက်ရှူလေပြွန်ရောက်သွားရင်လေပြွန်​တွေ​ရောင်ပြီးရင်ကျပ်လာ​ရော။ အဲဒီကနေအဆုတ်ကိုဆက်ဆင်းရင်အဆုတ်ရောဂါဖြစ်လာ​ရော။

ပိုးတွေပါလာရင်နှလုံးအထိရောက်သွားပြီးလေးဘက်နာနှလုံး​ရောဂါဖြစ်ပြီး အသက်အန္တရာယ်အထိရောက်သွားတတ်တယ်။ ပေါ့သေးသေးမထင်လိုက်လေနဲ့။

ဆို​တော့ကျ​နော်တို့ဟာကိုယ့်နားကိုအမြဲတန်းသန့်ရှင်း​ပေးဖို့လိုပါတယ်။ နားထဲကိုဆီထည့်​ပေးလိုက်တဲ့အခါမှ ာနားထဲမှာရှိ​နေတဲ့အညစ်အ​ကျေး​တွေမွလာပါတယ်။
အဲဒီ​တော့မှ ဂွမ်းတုတ်​လေးနဲ့ကျပ်ကျပ်​ပေးပြီးအညစ်အ​ကျေး​တွေနဖာ​ချေး​တွေသန့်ရှင်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ နားအတွင်းမှာဆီ​လေးအမြဲစို​နေရမယ်။

နားခြောက်တဲ့လူတွေဆိုရင်အဟုမ်းအဟုမ်းနဲ့​ ချောင်း​ခြောက်​တွေဆိုး​နေတတ်တာ​တွေ့ရလိမ့်မယ်။ အသက်ကြီးသူတွေဆိုရင်ချောင်းခြောက်ဆိုးရင် အရမ်း​မောပြီးပင်ပန်း​နေတတ်တယ်။
ဘာ​ဆေး​သောက်​သောက်​ပျောက်တယ်လို့ကိုမရှိဘူး။ နားထဲကိုဆီထည့်​ပေးလိုက်​တော့အဆင်​ပြေသွားပါတယ်။ အချို့လူတွေခေါင်းခြာခြာလည်အောင်မူးတယ်၊ အ​ကြောင်းရင်ကနား​ရေချိန်မညီတာ၊ ဆီထည့်ပေးလ်ုက်တော့ပြန်ကောင်းသွားရော။

​ဝေဒနာတစ်ခုဖြစ်လာရင် ဖြစ်တဲ့အကြောင်းရင်းကိုရှာသတ်မှ အဲဒီဝေဒနာကပျောက်မှာဖြစ်တယ်။ အကျိုးကိုကုနေရင်ပင်ပန်းရုံပဲရှိမယ်။အကြောင်းရင်းကိုရှာကုမှသဘာဝကျတာဖြစ်တယ်။ နားထဲကိုဆီထည့်ဖို့ အ​ကောင်းဆုံးဆီက သံလွင်ဆီဖြစ်ပါတယ်။

သံလွင်ဆီခက်ခဲရင်အခြားဆီထည့်လို့ရပါတယ်။​ ရှေးတုန်းကမြန်မာတွေကတော့ အုန်းပျိုဆီ၊ နှမ်းဆီ​တွေ တစ်လတစ်ခါထည့်ကြတယ်။ နားမှာ ဆီဆိုတဲ့အတိုင်းနားတွေ ကောင်းကြတယ်။

Crd

နားထဲကို တစ္လတစ္ႀကိမ္ ဘာ့ေၾကာင့္ ဆီ ထည့္ေပးသင့္တာလဲ

တစ္လကိုတစ္ႀကိမ္နားထဲကိုသံလြင္ဆီ အျပည့္ထည့္ေပးပါတယ္။ ၿပီးေတာ့မွဂြမ္းတုတ္ေလးနဲ႔က်ပ္ၿပီး သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးရပါတယ္။

နား ကေရေၾကာက္တယ္၊ ဆီ ႀကိဳက္တယ္။ ဒါဆိုနားနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးဘာေရာဂါမွမျဖစ္ေတာ့ပါ။ႏွစ္တစ္ရာတိုင္လည္း နားကႏုပ်ိဳဆဲပါတဲ့။ ​ေရွး​ေရွးတုန္းကဆို႐ိုး စကားတစ္ခုရွိတယ္။ မ်က္စိမွာရည္၊ နားမွာဆီ၊ ဒႏၲီမွာဆား၊ ဝမ္းမွာခါးတဲ့။

မ်က္စိ ကိုသန္႔ရွင္းေသာေရနဲ႔ေန႔စဥ္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္သြားရင္ အသက္တစ္ရာတိုင္ အပ္​ေပါက္ထိုးလို႔ရတယ္၊ နားကိုဆီနဲ႔က်ပ္ေပးရင္အသက္တစ္ရာတိုင္ နား ေကာင္းတယ္၊ ခံတြင္းကိုဆားနဲ႔ သန္႔ရွင္းရင္ အသက္တစ္ရာတိုင္ သြား ေကာင္းတယ္၊ အခါး စားေပးရင္ဝမ္းဗိုက္ထဲက ကလီစာေတြ အသက္တစ္ရာတိုင္ေကာင္းတယ္တဲ့။

ဒီ​ေန႔​ေတာ့ နားထဲဆီထည့္တဲ့အေၾကာင္းပဲေျပာမယ္။နားေပါက္ကမ်က္လုံး​ေတြႏွာ​ေခါင္း​ေတြ အာေခါင္ေတြနဲ႔ဆက္စပ္ေနပါတယ္။

နား ထဲဆီျဖည့္လိုက္တာနဲ႔မ်က္လုံးထဲမွာေအးကနဲခံစားလိုက္ရတယ္။ဒါဟာမ်က္လုံးကိုအ​ေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာသက္​ေသပဲ။ နားထဲကိုဖုံ​ေတြမႈိ​ေတြပိုးမႊား​ေတြဝင္ၿပီးနဖာ​ေခ်းျဖစ္​ေနတတ္တယ္။

နဖာေခ်းမွာမႈိထပ္တက္ရင္လည္ေခ်ာင္း ယားၿပီးေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါျဖစ္လာေရာ။ အဲဒီကေနအသက္ရႉေလႁပြန္ေရာက္သြားရင္ေလႁပြန္​ေတြ​ေရာင္ၿပီးရင္က်ပ္လာ​ေရာ။ အဲဒီကေနအဆုတ္ကိုဆက္ဆင္းရင္အဆုတ္ေရာဂါျဖစ္လာ​ေရာ။

ပိုးေတြပါလာရင္ႏွလုံးအထိေရာက္သြားၿပီးေလးဘက္နာႏွလုံး​ေရာဂါျဖစ္ၿပီး အသက္အႏၲရာယ္အထိေရာက္သြားတတ္တယ္။ ေပါ့ေသးေသးမထင္လိုက္ေလနဲ႔။

ဆို​ေတာ့က်​ေနာ္တို႔ဟာကိုယ့္နားကိုအၿမဲတန္းသန္႔ရွင္း​ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ နားထဲကိုဆီထည့္​ေပးလိုက္တဲ့အခါမွ ာနားထဲမွာရွိ​ေနတဲ့အညစ္အ​ေက်း​ေတြမြလာပါတယ္။
အဲဒီ​ေတာ့မွ ဂြမ္းတုတ္​ေလးနဲ႔က်ပ္က်ပ္​ေပးၿပီးအညစ္အ​ေက်း​ေတြနဖာ​ေခ်း​ေတြသန္႔ရွင္းသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ နားအတြင္းမွာဆီ​ေလးအၿမဲစို​ေနရမယ္။

နားေျခာက္တဲ့လူေတြဆိုရင္အဟုမ္းအဟုမ္းနဲ႔​ ေခ်ာင္း​ေျခာက္​ေတြဆိုး​ေနတတ္တာ​ေတြ႕ရလိမ့္မယ္။ အသက္ႀကီးသူေတြဆိုရင္ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုးရင္ အရမ္း​ေမာၿပီးပင္ပန္း​ေနတတ္တယ္။
ဘာ​ေဆး​ေသာက္​ေသာက္​ေပ်ာက္တယ္လို႔ကိုမရွိဘူး။ နားထဲကိုဆီထည့္​ေပးလိုက္​ေတာ့အဆင္​ေျပသြားပါတယ္။ အခ်ိဳ႕လူေတြေခါင္းျခာျခာလည္ေအာင္မူးတယ္၊ အ​ေၾကာင္းရင္ကနား​ေရခ်ိန္မညီတာ၊ ဆီထည့္ေပးလ္ုက္ေတာ့ျပန္ေကာင္းသြားေရာ။

​ေဝဒနာတစ္ခုျဖစ္လာရင္ ျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းရင္းကိုရွာသတ္မွ အဲဒီေဝဒနာကေပ်ာက္မွာျဖစ္တယ္။ အက်ိဳးကိုကုေနရင္ပင္ပန္း႐ုံပဲရွိမယ္။အေၾကာင္းရင္းကိုရွာကုမွသဘာဝက်တာျဖစ္တယ္။ နားထဲကိုဆီထည့္ဖို႔ အ​ေကာင္းဆုံးဆီက သံလြင္ဆီျဖစ္ပါတယ္။

သံလြင္ဆီခက္ခဲရင္အျခားဆီထည့္လို႔ရပါတယ္။​ ေရွးတုန္းကျမန္မာေတြကေတာ့ အုန္းပ်ိဳဆီ၊ ႏွမ္းဆီ​ေတြ တစ္လတစ္ခါထည့္ၾကတယ္။ နားမွာ ဆီဆိုတဲ့အတိုင္းနားေတြ ေကာင္းၾကတယ္။

Crd