Author: Admin_John

ကိုယ်တိုင် ဆိုင်ကယ် သက်တမ်းတိုးနည်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.။ လွယ်လွဘ်လေးပါနော် ။ ကိုယ်တိုင် တိုးကြပါ။ ကိုယ်တိုင်ထက် ဘယ်အရာမှ မယုံရပါဘူးနော်… ။ မိမိတို့ ပိုင်ဆိုင်ထားသော မော်တော်ဆိုင်ကယ်များ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားလျှင် ကိုယ်တိုင် အလွယ်တကူ သက်တမ်းပြန်တိုးနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဥ်(၁) အုံနာဘုတ်နှင့် ပရီမီယံအာမခံစာအုပ်ယူဆောင်ပြီး မြန်မာ့အာမခံလုပ်ငန်းတွင် အာမခံစာအုပ် သက်တမ်းအရင်တိုးပါ။ လုပ်ငန်းစဥ်(၂) အာမခံဆောင်ပြီးတာနဲ့ အာမခံပြေစာနှင့်အတူ

Screen Time များလာတာကြောင့် ကလေးများ မျက်စိဆွေခြင်းဖြစ်နေပါတယ်။အသက်၅နှစ်အောက် ကလေးငယ်တွေအတွက် Screen Time ဆိုတာက လုံးဝမရှိသင့်တာကို ကျွန်မတို့မိဘတွေက ကလေးနေရင်ပြီးရောဆိုပြီး ဖုန်းကို ပေးထားလိုက်ကြပါတယ် ။ ဒီလိုမျိုး အလွယ်တကူဖြေရှင်းလိုက်တဲ့ နည်း‌လမ်းကြောင့် ကလေးငယ်လေးတွေရဲ့ မျက်လုံးကစောင်းလာပြီး မျက်လုံးစွေလာတာမျိုးတွေအထိပါဖြစ်လာပါတယ် ။ (Screen Timeလို့ပြောလိုက်တာမျိုးက ဖုန်း ၊ Tablet တွေအပြင်

တစ်ပတ်အတွင်း ရေကြီးနိုင်တယ် သတိထား.. မုန်တိုင်းလာတော့မယ်…ဆိုတာ ကြိုတင်သတိပေးပါရစေ။ ECMWF Model ၏ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက် UPDATE(ဇူလိုင် ၃၁ ရက် ည ၈ နာရီ) တိုင်းထွာချက်များအရ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်မှာ ဩဂုတ်လ ၃ ရက်နေ့တွင် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်မဲ့ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းဟာ အရင် ခန့်မှန်းချက်တွေလို ၂ ကြိမ် သီးခြားစီခွဲပြီး ဖြစ်နိုင်မှာမဟုတ်တော့ပဲ

မြေဝယ်ပြီး သူများ အလိမ်မခံရအောင် အားလုံး အတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်..မြေကွက်နှင့်အိမ် အပြီးအပိုင်အရောင်းအဝယ်ပြုလုပ်သည့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုပြီးပြီဆိုတာနဲ့ မိမိဝယ်ယူခဲ့သော မြေနှင့်အိမ်ကို တရားဝင်ပိုင်ဆိုင်သွားပြီလို့ မထင်ကြပါနဲ့ ❌ ဂရမ်မြေဖြစ်တာမို့ အခွန်ဆောင်ပြီး အမည်ပေါက်သို့ပြောင်းလဲ လုပ်ဆောင်ပြီးမှသာလျှင် တရားဝင်ပိုင်ဆိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။အခွန်ဆောင်ပြီး မိမိအမည်သို့ပြောင်းလဲရန်အတွက် အောက်ပါလုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်ရပါမည်။ ၁။ တိုင်းအခွန်ရုံးသို့ ဝယ်ခွန်ရာဖြတ်တင်ရန်လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းများ (က) အရောင်းအဝယ်စာချုပ်(ယာယီ) မိတ္တူ

စီးပွားဖြစ် ဘူးပင် စနစ်တကျစိုက်ပျိုးနည်းလေးကို အားလုံးအတွက် မျှဝေပေးပါမယ်။ဘူးသည် မြေသြဇာထက်သန်သော မြေတွင် ပိုမိုစိုက်ပျိုးဖြစ်ထွန်းပါသည်။ မြေအချဉ်၊အငံဓာတ် (၆-၇) ကြားတွင်ပိုမိုဖြစ်ထွန်းပါသည်။ ပူနွေးသော ရာသီဥတုကို ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး အအေးဒဏ်ကို အသင့်တင့်ခံနိုင်သည်။ သို့သော်ဆီးနှင်းဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိပါ။ မြေပြုပြင်ခြင်း —————– ဘူးသည် စင်တင်စိုက်ပျိုးသော အပင်မျိုးဖြစ်ပြီး ဘောင်တင်၍လည်းစိုက်နိုင်သည်။စိုက်ဘောင်မြေကို ပေါက်တူးဖြင့် ပေါက်ပြီး မြေဆွေးနှင့် သမအောင်ရော၍

မွန် ကရင် တနသ်ာရီတိုင်း လေပြင်းတိုက်၍ နေရာစိပ်စိပ်မှနေရာကွက်မိုးသည်းထန်ရွာမည် မနက်ဖြန် ဇူလိူင် ၁၀ ရက်နေ့ နံနက်စောပိုင်းမှစ၍ မွန်ပြည်နယ် ကရင်ပြည်နယ် တနသ်ာရီတိုင်း နေရာစိပ်စိပ်မိုးရွာကာ မြို့နယ်တချို့ နေရာကွက်မိုးသည်းထန်ရွာမည် #မိုးသည်းထန်ရွာမည့်ဒေသများ ကြာအင်းဆိပ်ကြီးမြို့နယ် ကလိန်အောင်မြို့နယ် လောင်းလုံမြို့နယ် ရေးမြို့နယ် ဒေါက်ပလောက် ဘုရားသုံးဆူ လမိုင်းမြို့ နှစ်ကရင် မော့ကနင်း နှမ်းကြဲ ကြိုက်ပိ

” မြန်မာကုန်းမြေထုငယ် မြောက်ဘက်ကို တက်နေပြီလား? ” ကျွန်တော်တင်ပြထားတဲ့ ပထမနဲ့ ဒုတိယမြေပုံကလေးတွေကိုကြည့် ကြည့်ပါ.မုတ္တမပင်လယ်ကွေ့ရဲ့ အောက်နားမှာ မျှား လေးတွေက — အပေါ်ဖက်ကို တစ်ချို့က ပြထားပြီး …..- အောက်ဖက်ကို တစ်ချို့ပြနေတဲ့ နေရာလေးကို တွေ့ မှာပါ ……အဲဒီနေရာလေးကို -” Adaman Spreading Zone လို့

၇ ရက်သားသမီး အားလုံး ဘေးကင်းကြပါစေ။ ငလျင်ဒါဏ်မှ လျော့ပါးရေး – Earthquake Risk Reduction “တိတိပပ ပြောကြကြေးဆိုရင် – – ငလျင်လှုပ်တာနဲ့ပတ်သက်လို့ တာဝန်ရှိတာ မိုး/ဇလ အလုပ်ပါ. – ငလျင်လှုပ်ပြီးနောက် ကယ်ဆယ်ရေးတွေကြတော့ လူ/ကယ်/ပြန် ဝန်ကြီးဌာနရဲ့တာဝန် – ငလျင်နဲ့ပတ်သက်လို့ NGO အနေနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံ

နိုင်ငံခြားပညာရှင်တွေ သတိပေးနေတဲ့ မြန်မာတောင်ပိုင်း မြေငလျင်သတင်းပါ။ မြန်မာနိုင်ငံတောင်ပိုင်း အတွက် အရေးပေါ် ငလျင်သတင်း ပါ။ အရေးကြီးပါတယ်နော်။ မြန်မာနိုင်ငံတောင်ဘက်ပိုင်းက Burma micro plate ပြတ်ရွေ့ဟာ ယခုအချိန်မှာ ending active ဖြစ်နေချိန် ဟု ယူဆရသောကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း အထူးသဖြင့်မြန်မာနိုင်ငံတောင်ပိုင်း မိဘပြည်သူအများနောက်ထပ် ၂၄ နာရီ အချိန်အ‌တောအတွင်း သတိရှိကြရန်

အရမ်းလွယ်ပြီး ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ သဘာဝ ပိုးနှင်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး ၄ မျိုးကို ဗဟုသုတ အဖြစ်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။သီးနှံပင်တွေပဲ စိုက်စိုက်၊ အလှပန်းပင်တွေပဲ စိုက်စိုက် အပင်စိုက်ပျိုးခြင်းနဲ့ ပိုး၊ ရောဂါ ကျရောက်ခြင်းဟာ အတူယှဥ်တွဲပြီး မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့လာရမယ့် အကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ ဓာတုဆေးဝါးတွေ အသုံးပြုခြင်းဟာ ရေရှည်မှာ ဘယ်လိုပဲဆိုးကျိုးတွေ ရှိလာနိုင်တယ်ပြောပြော အချိန်တိုအတွင်း ထိရောက်မှုရှိပြီး အသုံးဝင်တာကြောင့်