Category: Healthy

အချိန် ၂ ပတ်အတွင်း လေဖြတ်ထားသူကိုပင် လမ်းပြန်လျှောက်စေနိုင်တဲ့ မြန်မာ့ဆေးနည်း

အိမ်မှာ လေဖြန်းထားတဲ့ အဖေတောင် သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့ နည်းလေးမို့ အားလုံးကို ကုသိုလ်အဖြစ် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ လေဖြတ်လူနာတောင် ၂ ပတ်အတွင်း လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ မြန်မာ့ဆေးနည်းလေးဖြစ်ပယ်။အကြော ညပ်၊ အဆစ်လွဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအပြင် လေဖြတ်လူနာတောင် နှစ်ပတ်မကြာလမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်..ညောင်းညာကိုက်ခဲလို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အကြော ညပ်လို့ပဲဖြစ်စေ ၊ အရိုးအကြောအဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းပဲဖြစ်စေခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့အိမ်တွင်းသုံးလိမ်းဆေးလေးပါ။လေဖြတ်တာကိုသိတာနဲ့ အဲ့ဒီဆေးဖော်ပြီးလိမ်းပေးပါတယ်။
Read More

ချောင်းဆိုးတတ်တဲ့ သားသားမီးမီးတို့အတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက်

မွေးစကနေ ခြောက်လအတွင်း ချောင်းခြောက်ဆိုးနေပြီး နေရခက်နေတဲ့ သားသားမီးမီး အတွက် အကောင်းဆုံး ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးကတော့ မိခင်နို့ပါတဲ့။ မိခင်နို့လည်းတိုက်၊ ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးလည်း တိုက်သလို ချစ်စရာ့ အရွယ်လေးတွေရဲ့ အသက်အပိုင်း အခြားအလိုက် မိမိဘာသာ အလွယ်တကူ ဖော်စပ်လို့ရတဲ့ ချောင်းဆိုးပျောက် အစွမ်းထက် အိမ်တွင်းဆေးဝါးလေးတွေအကြောင်းလည်း သိရလေအောင် ပြည့်ပြည့်စုံစုံလေး တင်ပြပေး လိုက် ပါ တယ်
Read More

၁၀ မိနစ်အတွင်း ခြင် ၊ ယင် ၊ ကြမ်းပိုး ၊ ပိုးဟတ် အကုန်ပြေးစေတဲ့ နည်းလမ်း

သင့်ရဲ့အိမ်မှာ ခြင်၊ ယင်၊ကြမ်းပိုး ၊ပိုးဟတ်၊ဖြုတ်ကောင်တွေနှင့် အခြားမလိုလားအပ်တဲ့ အင်းဆက်တွေများနေလို့ စိတ်ပျက်နေရပြီလား ?သင့်ရဲ့အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့အခန်းမှာခြင်တွေ ယင်တွေ ကြမ်းပိုးတွေ ပိုးဟတ်တွေတ်ကောင် တွေနှင့် အခြားမလိုလားအပ်တဲ့ အင်းဆက်တွေများနေလို့ စိတ်ပျက်နေရပြီလား။ပရုပ်လုံး ၂ လုံး ၃ လုံးလောက်ကို တစ်ရှုးစက္ကူနှင့်ပတ်ပြီး မီးရှို့လိုက်ပါ အမဲရောင် မီးခိုးတွေနှင့်အတူ တစ်ခန်းလုံး ပရုပ်နံ့တွေ ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ အခန်းတံခါးတွေကို
Read More

သွေးကြောထုံးတာ ကို ၂ ပတ်အတွင်းမုချပျောက်တဲ့ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေး

ဒီတစ်ခါ မိတ်ဆွေတို့ကို ပြောပြမယ့် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတကတော့ သွေးကြောထုံးခြင်း၊ သွေးကြောဆုံခြင်းကို ခရမ်းချဉ်သီးဖြင့်ကုသနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးနည်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ငွေကြေးတတ်နိုင်ပြီး ဆေးရုံဆေးခန်းကို အလွယ်တကူ တက်နိုင်သူတွေအတွက်တော့ ခေတ်မီဆေးကုထုံးများစွာ ရှိနေပေမယ့် ဆေးရုံနဲ့အလှမ်းဝေးသူများအတွက်တော့ ဒီသဘာဝကုထုံးဟာ တကယ်ကို အကျိုးရှိစေမှာပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးဟာ လူသားတွေအတွက် အာဟာရအဖြစ် အကျိုးပြု ပေးနိုင်ရုံမက ကျန်းမာရေးအတွက်ကိုလည်း များစွာအထောက်အကူပြုပေးနိုင်တဲ့ အံ့ဖွယ်သဘာဝဆေးတစ်မျိုး ဖြစ်နေပါတယ်။ အလှအပအတွက်ခရမ်းချဉ်သီး
Read More

သွေးတိုးရောဂါကို အမြစ်ပြတ်စေတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်

အသက်၄၀အရွယ် သွေးတိုးရောဂါရှိလာတော့ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ကို ၁၀ ရက်လောက်ဆက်တိုက် ဟင်းချိုချက်စားရာ ယ္ခု အသက်၇၀ကျော်သည့်တိုင် ရောဂါပြန်မပေါ်တော့ပါ။ငါးနုသန်းနှင့်ဒန့်သလွန်ရွက် ဟင်းချိုချက်နည်း ငါးကိုစင်အောင်ဆေးပြီး ဆားနနွင်းနယ်ထားပါ။ရေလိုသလောက်တည်ထားပြီး ချင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ/နီထည့်ပြုတ်ပါ။ပြုတ်ရည်ဆူလာလျှင် နယ်ထားသောငါးထည့်ပါ။အပေါ်ယံအမြုပ်များခပ်ထုတ်ပစ်ပါ။ငါးပြုတ်ရည် ကျလာလျှင်ဒန့်သလွန်ရွက် ထည့်၍ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်သောက်ပါ။(အချိုမှုန့်နှင့်ဆီ မထည့်ရပါ။)စာဖတ်သူမိဘပြည်သူများအနေဖြင့် ကျွန်တော်တို့တင်ပြပေးထားသည်ကိုဖတ်၍ ဗဟုသုတအဖြစ်မှတ်သားစရာတစ်ခုခုကျန်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိမှာပါ။ အခြားသူများလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာ‌ရေး ကုသိုလ်ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည် Credit Original Writer zAWGYI vERSION
Read More

အထူးကုသမားတော်ကြီးကိုပင် အံ့သြစေခဲ့တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ အမြစ်ပြတ်ခဲ့သူရဲ့ ကိုယ်တွေ့နည်း

ဆီးချိုဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ အပေါင်းအသင်း မိတ်ဆွေတွေအ တွက် အထူးကုသမားတော်ကြီးကိုပင် အံ့သြစေခဲ့တဲ့ ဆီချိုရောဂါ အမြတ်ပြတ် ပျောက်ခဲ့သူရဲ့ ကိုယ်တွေ့နည်းလေးကို မျှဝေပေးပါမယ်။မကွေးတိုင်းဒေသကြီးပခုက္ကူခရိုင်ပေါက်မြိုနယ်ကျောက်ကာကျေးရွာအုပ်စု ပင်ထောင်ကျေးရွာနေသူဦးဒေါင်းဗိုလ်ph 09259568025ကိုင်ဆောင်သူဟာ ဆီချိုရောဂါဝေဒနာကိုခံစားနေရသည်မှာ (၇)နှစ်မျှကြာမြင့်ခဲ့ပါသည်။ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နေမှန်းသိလိုက်သည့်အချိန်မှ စ၍ဆေးရုံနှင့်ဆေးခန်းတွေမှာတလတခါနှစ်လတခါ အမြဲတမ်းပြသပြီးကုသမူခံယူနေခဲ့ရပါသည်။ဆီးချိုကလဲအမြဲတမ်းလိုလို ၂၀၀ အထက်မှာဘဲရှိနေပါသည်။တခါတလေဆိုလျှင်၃၀၀ကျော်ပါသည်။ဆီးချိုရောဂါရသူတိုင်းကိုဆရာဝန်တွေပြောတာကတော့ ဒီဆီးချိရောဂါကိုပြောက်ကင်းအောင်ကုသ၍မရပါ သက်သာရုံကိုသာ ဆေးစား ဆေးထိုး ၍တားဆီးရုံမျှကိုသာတတ်နိုင်ပါသည်ဟုပြောပြသဖြင့် စိတ်ရောကိုပါ နေ့စင်ဆင်းရဲနေခဲ့တာကြာပါပြီ။သေရမည်ရက်ကိုသာစောင့်မျှော်
Read More

ကွမ်းစားသူများအတွက် ခံတွင်းနဲ့ပတ်သတ်ရင် အကျိုးများတဲ့ မဲဇလီရွက် အစွမ်း

မဲဇလီရွက်ကိုမနက်တိုင်းပြုတ်ပြီး မနက်ခင်း ရေချိုးတယ်။ရေနဲ့မစပ်ခင် ငုံံထွေးဖို့ (ပလုပ်ကျင်း) တစ်ခွက်ချန်ထားတယ်။အကျိုးကျေးဇူးတွေက ခံတွင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါအားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။အကုန်အကျမများဘဲ အစုံရ မဲ့ဲကျန်းမာရေးဆိုတာအမှန်ဆုံးပါ။မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ဘယ်ဒေသမဆို လမ်းဘေးဝဲယာမှာ ပေါမှပေါ။ ခူးဖို့အားလေးတော့စိုက်ရမှာပေါ့နော်။အိမ်ကကျားကျားက ကွမ်းသမားဆိုတော့ သူ့ အတွက်ရော ကိုယ်ကအပူကြီးသူဆိုတော့ ကိုယ့်အတွက် ရော မနက်တိုင်းလုပ်ဖြစ်တယ်။ကျနောဆို အပူများတဲ့သူမို့ သွားခြေတွေနာတာ ဒါငုံနဲ့ပျောက်သွားတာ။ငုံလိုက် ထွေးလိုက်အကြိမ်ကြိမ်တော့ပြုလုပ်ပေးရတာပေါ့။ ဒါကြောင့်ဆရာကြီးဦးရန်အောင် နဲ့ဆရာကြီးဦးကျော်မြင့်တို့ကို ဘုရားရှိခိုးအပြီးတိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ဦးချကန်တော့လျက်ပါ။ကိုယ်ကိုတိုင်လက်တွေ့ပျောက်ကင်းပြီး သုံးစွဲနေတာမို့
Read More

ကျောက်ကပ်အောင့်သူတွေ အတွက် နာရီပိုင်းအတွင်း သက်သာတဲ့ဆေး

ဖြစ်တတ်လွန်းတဲ့ကျောက် (သံကတက်) နဲ့မှပျောက်ရောဂါများလွန်းတဲ့ကျ ကျောက်ကပ်ကလည်းကျောက့်တည်နေသေးတယ် ငရုတ်သီးစိမ်း နဲ့ မတည့်တာတွေစားမိတိုင်း ဆတ်ဆတ် တုန်အောင့်လို့ဆေးခန်းသွားတိုင်းဆရာမထို ပေ း တဲ့ဆေးအပြင် မခံနိုင်လွန်းလို့ ဆရာမကအိပ်ဆေးအမြဲထိုးပေးရတယ် ။fbမှာတွေ့မိတာရော ဆရာအသိက ညွန်းတာရောကြောင့် ကတတ်နဲ့သံပုရာ ထမင်းစားဇွန်းတဇွန်းဆီ သောက့် ကြည့်တာ ၂နာရီလောက့် ကြာတဲ့အခါသိသိသာ သာ သက်သာတာခုဆိုဆေးခန်းတောင်မသွားရတော့ဘူး ဆေးခန်းသွားဖို့တောင်ပြင်ထားပြီ၂နာရီနီးပါး ကြာတဲ့အခါ တကယ်သက်သာလို့ကျောက့်ကပ်အောင့်ရင်
Read More

နှလုံးသွေးကြောကျယ်သူတွေအတွက် နတ်ဆေးလိုစွမ်းတဲ့ စကားစိမ်း

အပွင့်ကစ တစ်ပင်လုံးအစိမ်း ရောင်ရှိတဲ့ ပင်စောက်မျိုးပါ – စကားဖြူ. စကားဝါတို့နဲ့ မျိုးရင်းချင်း မတူပါ. ပွင့်ဖူးစကတည်း ကအပွင့်အဂါၤများစုံလင်ပေမယ့် မမွှေးပါ ။တဖြည်းဖြည်း ရင့်လာပြီး ပွင့်ဖတ်ကလေးတွေ ဝါဖန့်ဖန့် ဖြစ်လာ ရင်တော့ ပြင်းရှတဲ့ရနံ့နဲ့ ကလူ မြူပါတော့တယ် ။ဒါပေမယ့် ပန်းကလေးရဲ့ ကံခေချက်က အိမ်တွင်းနတ်မောင်နှမနဲ့ အထုံပါ လာတော့နတ်ယုံသူ အများစုကပန်
Read More

အသက် ၄၀ မှာ ကင်ဆာဖြစ်ပေမယ့် အသက် ၁၀၀ ကျော်အထိ နေနိုင်ခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီး (ဆေးနည်း)

ကင်ဆာသမားတွေနဲ့ ကင်ဆာသံသယရှိသူတွေ မစိုးရိမ်ကြပါနဲ့တော့။ တရုပ်နိုင်ငံက အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ သူမအသက် ၄၀ အရွယ်မှာ ရင်သားကင်ဆာ စတင်ခဲ့ပေမယ့် ကမ္ဘာ့အလှပဆုံးအမျိုးသမီး ၁၀ ဦးထဲက တစ်ယောက်အ ဖြစ် ရွေးချယ်ခံခဲ့ရတဲ့အပြင် အသက် ၁၀၆ နှစ်ထိ ကျန်းမာစွာနဲ့ နေထိုင်သွားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။“ဆောင်းမေလင်း” ကို ၁၈၉၇ ခုနှစ်မှာ မွေးဖွားခဲ့ပါတယ်၊ ၁၉၄၉ ခုနှစ်မှာ ကမ္ဘာ့အလှပဆုံးအမျိုးသမီး
Read More